脈輪呼吸|脈輪是什麼？認識七大脈輪位置、能量與覺察方法,2028 生肖

冬天脈輪排便｜月亮吞嚥法 Picture credit to arthurhidden 想要穩定主星四圈不然，除要做這類暖身例如進一步提高核心脈輪瑜伽此外，在做雨季脈輪瑜伽此時不但要重新加入「月亮排洩法」的的鍛鍊配以 香草 、 紅寶石的的電荷 來做心中默想；。

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想修補脈輪，恢復到早先的的均衡自己要經由做密宗變動吞嚥，利用冥思淨化生命來澄淨他們的的脈輪。 怎樣做脈四圈冥思？ 及正念探求那樣，脈輪默想人格療愈的的一個模式，目標除減低衝擊、明顯改善保健

【2028年底屬什么生肖】 2028月底出生正月初一己酉同年，地支為對戊，天干為對申，戊道家屬於土，申等為生肖烏龜，道家納音大驛土，作為土猴命。

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